Bråck

Hur man gör effektiv självmassage för cervikal osteokondros?

  • Bråck


Cervikal osteokondros är en sjukdom som orsakar många olika obehagliga symptom. Smärta, en känsla av trötthet i nacken, ett brott mot känslighet i huvudet, livmoderhalsen, nyckelbenet och axelbladen, händerna, huvudvärk - det här är en ofullständig lista över de problem som människor som lider av denna sjukdom står inför.

En översikt över en hernierad disk L4 L5: symptom, former av patologi, alla behandlingsmetoder

  • Bråck

Mer än 50% av alla fall av bildandet av intervertebrala bråck förekommer i ländryggen och oftast i sitt sista segment, som bildas av kotorna L4, L5 och skivan mellan dem.

Ryggvärk - vad ska man göra?

  • Bråck

Den mest sedentära och ofta sjuka delen av kroppen är ryggen. Om vi ​​talar om träning av ryggen, behöver vi speciella övningar. Fötter och händer är lätta att träna, som utför dagliga sysslor.

Kyfos

  • Vad är osteokondros 2 grader?

      Osteokondros Grad 2 är en av de vanligaste sjukdomarna i ryggraden. Osteokondros av 2 grader kan lokalisera i någon del av ryggraden. Osteochondrosis presenteras i form av patologi, vilket leder till destruktiva processer i de intervertebrala skivorna, kotorna, vävnaderna och blodkärlen.
  • Hur stärker du musklerna i ryggen

      Många av oss spänner våra muskler hela dagen utan att ens veta det. Vi har svaga muskler på grund av dålig hållning, som vi förvärvar huvudsakligen på jobbet, och det är skadligt eftersom det orsakar ytterligare trötthet och fysisk stress.
  • Ryggsmärta i nacken: orsaker, behandlingsmetoder

      En öm känsla i nacken är ett ganska vanligt fenomen som absolut alla kan möta, oavsett ålder eller kön. Om nacken skadas bakifrån och från sidan (till höger och från baksidan till vänster), ska du först vända dig till traumatologen och först då börja vidta åtgärder.
  • Herniated Intervertebral Disc L5 S1

      Placerad herniated disk L5 S1 vid korsningen av ländryggen och sakral ryggrad. Vid denna tidpunkt är ryggraden under maximal belastning, så sjukdomen anses vara vanligt.