Symtom och behandling av lumbago

  • Artros

Kanske vet du inte vad lumbago är, men du är väl bekant med ryggont i ryggen. Plötslig akut smärta som uppstår när du kommer att böja ner eller plocka upp ett tungt föremål, till exempel en väska med mat. Varje rörelse åtföljs av en skyttsmärta i nedre delen av ryggen, bröstkorget eller halsen. Det är svårt att böja, vända, lyfta vikter, spela sport.

Lumbago är inte en sjukdom, så kallat smärtsyndrom av någon genes som uppträder i ryggen. I vardagen kallas lumbago lumbago.

Etiologi av lumbago

Vad är orsakerna till lumbago och vad som orsakar sjukdomen:

  • Muskelkramp orsakad av fysisk ansträngning eller obekväm hållning;
  • Förkylning och lång hållbarhet
  • Spinal sjukdomar: bråck, tumörer, intervertebral skivförskjutning;
  • Ryggskador, försvagade muskler, förlust av flexibilitet och elasticitet i ryggraden;
  • Felaktig kost i kombination med andra patologier i ryggen försvårar patientens tillstånd.

Lumbago är ett symptom på sjukdomar som osteokondros och ryggradsbråck.

I osteokondros blir lumbago ett symptom, vars orsaker är förknippade med dystrofiska störningar i de intervertebrala skivorna. Vid osteokondros är skivorna så nära varandra att en nypa nerv uppstår. Det är inte bara ryggraden som lider men också de närliggande musklerna, som inte får tillräcklig näring på grund av dålig blodtillförsel.

På grund av osteokondros, utvecklas en intervertebral brok. Det orsakas av förskjutningen av kärnpulposus. Nerverrötter, vars arbete är nedsatt på grund av tryck, påverkar tillståndet för inre organ och kroppsdelar. Om du skjuter genom baksidan, så är nedre extremiteter de första som drabbas av.

Den långa sjukdomsförloppet leder till inkontinens av avföring och urin, samt till svagning i benen, svår utmattning och överarbete av patienten på grund av det pågående smärtssyndromet.

Typer smärtsyndrom

Ett av symptomerna på lumbago är obehag med lilla lutningar till höger eller vänster sida. Typen av smärtssyndrom skiljer sig i kvalitet och intensitet: från pulserande smärta till skärande smärta. Ytterligare rörelser är svåra, och bara en statisk position i kroppen hjälper till att undvika ett nytt utbrott.

Läkaren kan göra en diagnos baserad på smärta och deras varaktighet. Det finns koncept av lumbago och lumbargia.

Diskogen lumbodyni är ett kroniskt syndrom, och när lumbago skjuter tillbaka regelbundet uppstår ryggsmärta kraftigt och oväntat, skjuter igenom. Med lumbodynia lider en person permanent av en nagande smärta i ryggen, och ibland finns det starka attacker. Exacerbations kan vara 3-7 dagar, under denna period upplever en person inte bara ångest i kroppens horisontella position, dvs. ligger ner

Bristen på medicinsk intervention i lumbodyni hotas med muskelatrofi och listezom.

Lumbago åtföljs ofta av nervcirkel i nervsystemet. Människor 24 timmar om dygnet och 7 dagar i veckan lider av smärta. Detta tillstånd kallas lumboischialgia, som kännetecknas av symptom:

  • Smärtan är koncentrerad i gluteal musklerna och i nedre extremiteterna;
  • Smärta härrör från den minsta rörelsen, till exempel när man hostar;
  • Akut smärta varar från en timme till en vecka.

Med lumbago kan obehag ligga i ländarna till vänster, i ländarna till höger finns det också lumbago och lumbago med ischias. Lumbar lumbalutrymme uppstår ofta när den intervertebrala skivan faller, detta fenomen är karakteristiskt för osteokondros. Långa attacker, där en person måste ändra sitt vanliga sätt att leva, tala om allvarliga hälsoproblem.

Hur man behandlar lumbago

Ett besök hos läkaren kommer att hjälpa dig att bestämma hur du ska ordentligt behandla ryggvärk i ryggen. Specialisten kan diagnostisera efter att patienten har beskrivit i detalj arten av den upplevda smärtan. En neurolog måste vara medveten om kroniska sjukdomar som drabbats av ryggmärgsskador. Patienten hänvisas till en MR. Magnetic resonance imaging hjälper till att identifiera svårighetsgraden av sjukdomen och förskriva den korrekta behandlingen för lumbago syndrom.

Behandling lumbago i nedre delen sker under överinseende av en neurolog. Även om du själv vet hur man behandlar ryggvärk, kommer läkaren att råda dig att inte självmedicinera.

Problem i ryggrad och rygg är extremt farliga, så det är bäst att lita på professionell medicin. Terapi bör vara omfattande, det är nödvändigt att följa alla kraven hos en neurolog och ortopedkirurg. När lumbago behandling ska ske enligt följande rekommendationer.

  • Om du har bum i nedre delen måste du följa sängstöd.

Du kan inte göra någon rörelse, övervinna smärta. Det är lämpligt att ligga på en hård yta, till exempel på en speciell ortopedisk madrass som ligger på golvet. Om en person tvingas göra rörelser, kommer en ortopedisk korsett för midjan att fungera. Förenkla promenadstödskanaler, vandrare och kryckor.

  • Patienten bör anta en hållning som främjar muskelavslappning och smärtlindring.

Till exempel ligga på ryggen med benen böjda, lutar benen med en rullar av sängkläder. Samtidigt ska kroppen höjas med 45 grader. Ibland hjälper det att ligga på din mage med ben sträckta framåt, du måste lägga en stor kudde under själva magen.

I själva verket elimineras smärtan genom att ta smärtstillande medel, till exempel baralgin. Men de är inte alltid effektiva, och sedan ordineras patienten mer kraftfulla droger som solpadein. Under inga omständigheter kan du dricka droger som innehåller paracetamol, mer än tre dagar. För större effektivitet rekommenderas att kombinera användningen av smärtstillande medel med antispasmodik. Muskelavslappnande medel används endast på rekommendation av den behandlande läkaren, eftersom de har allvarliga biverkningar. Klämning av nervrötterna är en inflammatorisk process som kan minskas genom att ta antiinflammatoriska läkemedel som tas oralt eller rektalt.

  • För att stärka benen dricker vitaminer

Med lumbago påverkas näringen av vissa delar av ryggraden allvarligt. Vitamin-mineral komplex är ordinerad till sådana patienter. Dieten bör innehålla livsmedel rik på vitaminer i grupp B, det rekommenderas att ta askorbinsyra. Detta kommer att hjälpa till att påskynda behandlingen av lumbago och eliminera symtomen.

  • Lindrar diuretika (diuretika)

Du kan använda både industriproduktion och självständigt förbereda infusionen av bärbär eller papiller. Med hjälp av dem kan du minska svullnaden i nervrot och nedre delen av ryggen skjuter inte. Men även folkdiuretika, för att inte tala om läkemedel, bör endast användas efter att ha råd med en läkare, för att inte störa vattenelektrolytmetabolismen i kroppen.

  • Applicera geler och salvor, eliminera tecken på lumbago genom lokalbedövning

De är väl beprövade för att eliminera smärta. Smärtan är på grund av tillströmningen av blod. Kondroprotektorer återställer väl bruskvävnad. Kylsalvor, till exempel, Fastum gel - är en lokalbedövning, de innehåller mentol och ibuprofen. Homeopatiska läkemedel främjar regenerering av broskvävnad. Hög effektivitet visas med komplexa medel som lindrar smärta, inflammation, eliminerar puffiness. Sammansättningen av farmaceutiska salvor innefattar butadion, binobjektor eller ormar, bensokain och esculus.

Gravida kvinnor som skjuter i ryggen är det värt att ägna särskild uppmärksamhet åt behandlingsmetoden. De flesta droger utgör ett potentiellt hot inte bara för den förväntade mamterns hälsa, utan även för barnet.

Alternativa behandlingar

Paraffin-ozokerit-applikationer är ett lokalt termiskt förfarande relaterat till fysioterapeutiska behandlingsmetoder. Det hjälper till att bli av med ryggsmärta. Naturligt kolväte (ozokerit) värms upp och sedan impregneras det med tyg. Komprimera appliceras på sårpunkten i en halvtimme. Parafinbehandling är liknande.

Med lumbago elimineras symtomen på ryggsmärtor med en femton minuters magnetbehandling, det hjälper till att minska puffiness och lindra inflammation. En behandling med diadynamisk terapi är tillräcklig för att bli av med lumbago och för en lång tid glömma vad som är ryggvärk. Effekten uppnås på grund av effekten av strömmen. För att konsolidera resultatet måste du slutföra en fullständig behandling.

Manuell terapi har också visat sig bra. En specialutbildad person med händerna kommer att verka på ryggkotorna, vilket eliminerar deras vidare förskjutning. Inte på något sätt underlägsen denna metod och terapeutisk massage. Läkningsprocessen kommer att accelereras genom att förbättra blodflödet och lymfflödet. Stroking, knådning och gnidning bör ligga i ca fem minuter. För sex procedurer kan du uppnå en betydande förbättring av välbefinnandet. Dessa två metoder är bra för smärta i bröstkorgen.

Det kommer att bidra till att bota en sådan metod för orientalisk medicin som akupunktur. Akupunktur förbättrar patientens tillstånd efter det första förfarandet: Den inflammatoriska processen minskar, musklerna slappnar av och hela organismernas skyddsfunktioner förbättras.

Jag korsar tillbaka

Många människor efter 40 år är bekanta med ett sådant tillstånd, som en ryggont i ryggen. Vetenskapligt kallas denna patologi "lumbago". Detta är en skarp smärta i ryggen, oftast i ländryggen, på någon sida. Det finns ett urchin under en skarp rörelse, skrovets rotation eller tyngdlyftning. När detta inträffar, överträder nerverna i ryggraden, vilket orsakar skötande smärta, som ofta sträcker sig till benet. Det är så starkt att en person fryser i ett onaturligt läge och inte kan röra sig. Lumbago smärta kan vara från flera timmar till flera dagar eller till och med veckor. Utan behandling kan detta tillstånd bli kroniskt och leda till allvarliga komplikationer. Därför, med utseendet av lumblum, var noga med att konsultera en läkare så snart som möjligt.

skäl

Skydda ryggsmärta kan uppstå i en helt frisk person. Orsaken till detta är oftast skador på muskler eller ledband, ökad fysisk belastning på ryggraden, tyngdlyftning, långvarig gång i obehagliga skor eller höga klackar. En hypotermi eller infektionssjukdom kan orsaka utvecklingen av en inflammatorisk process, vilket leder till att nervfibrerna också påverkas. Sällan uppstår ryggvärk under lutning för att lyfta vikter. Ibland - på grund av en skarp förändring i kroppsläget efter en lång vistelse i en obekväm position.

Överträdelse av nervrötterna i ländryggsregionen händer ofta hos personer som är överviktiga, eftersom detta ökar belastningen på denna plats. Och under graviditeten påverkas ryggraden inte bara av ökad vikt utan också av det förskjutna tyngdpunktet. Dessutom provocerar det ofta uppkomsten av lumbago stillasittande livsstil, där muskelsystemet i ryggraden försvagas. Detta leder till förlust av elasticitet hos de intervertebrala skivorna, instabiliteten hos ryggkotorna.

Men läkare tror huvudorsaken till lumbosakral radikulit. Som ett resultat av olika spinalpatologier, skiftar skivor ofta. Detta leder till överträdelse eller irritation av nervrötterna. För att eliminera sådana skyttelbesvär i ryggen är det först och främst nödvändigt att bli av med deras orsak. Konventionella smärtstillande medel hjälper bara ett tag, eftersom de inte släpper ut den drabbade nerven. Därför är det viktigt att genomgå en undersökning som hjälper till att identifiera ryggradssjukdomar.

Orsaken till lumbago kan vara:

  • spondylos;
  • ländryggssmärta;
  • medfödda anomalier i skelettet;
  • intervertebral brok
  • svullnad;
  • stenos i ryggraden;
  • korsning av ryggraden.

Det visar sig att personer med stillasittande livsstil, som regelbundet spenderar lång tid i en obekväm position, är mest mottagliga för att skjuta. Det är trots allt på grund av detta att dessa patologier ofta utvecklas. Situationen förvärras av dålig hållning, obalanserad näring, vilket leder till brist på väsentliga näringsämnen och degenerativa dystrofa processer i ryggraden.

symptom

Lumbago är vanligast hos människor i medelålders och ålderdom. Men nyligen är även ungdomar bekanta med sådan smärta i ryggen. Patologi kännetecknas av att man skjuter vassa smärtor till höger eller vänster om ryggraden, vanligtvis i ländryggen. Människor beskriver sina känslor som om de stickar nålar i ryggen. Smärtan kan också vara pulserande, riva, brinna. Anfallet händer alltid oväntat. Ofta efter en skarp rörelse, luta eller vrid. Men med kronisk lumbago smärta ökar även med djupt andetag, hosta eller nysning.

En sådan attack kan vara i flera minuter, då smärtan släpper ut. Men ibland håller lumbago i flera dagar eller till och med veckor. Smärtan kan vara följd av domningar eller stickningar i tårna. När hon skottar till nedre extremiteterna talar de om lumboischialgia.

Externt är symtomen på en lumbago attack ganska karaktäristiska. Patienten antar oftast en tvungen böjd hållning, där smärtan känns mindre. Han kan inte flytta, för varje rörelse leder till ett nytt skott. En sådan böjd position skapas på grund av muskelspasmer, vilket är en skyddande reaktion i kroppen. Detta eliminerar helt det drabbade området från rörelse och förhindrar ökning av smärta.

Starka och långvariga muskelspasmer i lumbago kan leda till deras atrofi. Detta orsakar ofta intervertebralskiva prolaps eller vertebral dislokation. Mer allvarliga konsekvenser av lumbago inkluderar pares och försvagning av musklerna i nedre extremiteterna, urininkontinens eller störningar i bäckenorganen. För att undvika sådana komplikationer är skytte väldigt viktigt att läka i tid.

Första hjälpen

Om ryggen är vridet med skarp smärta, måste patienten först och främst ha vila. Det rekommenderas inte att vidta några åtgärder, flytta genom kraften eller försöka räta ut, övervinna smärta. Det är väldigt viktigt i början att ta bort ett starkt smärtsymptom, skjuta genom ryggen. För att göra detta, följ bäddstöd och applicera antiinflammatorisk salva. Men sådan behandling är endast acceptabel för första gången. Efter att ha minskat en skarp smärta, var noga med att konsultera en läkare som ska undersökas och bestämma orsaken till lumbago.

Många gör misstaget att försöka ta bort obehaget med hjälp av folkmedicin och råd från vänner. Ett sådant tillvägagångssätt kan leda till komplikationer, eftersom liknande symtom observeras när ryggkotorna förflyttas, intervertebral brok eller inflammatorisk process.

Därför kan du använda olika tips, men du måste komma ihåg vad du inte kan göra när du skjuter genom:

  • Det rekommenderas inte att använda uppvärmningsförfaranden om orsaken till smärtan inte är känd. I själva verket kan värme orsaka ökning av ödem vid inflammation.
  • Du kan inte sträcka ryggraden, till exempel, genom att hänga på baren. Ett sådant förfarande är lämpligt under uppsägningsperioden men kontraindiceras vid akut smärta, eftersom spasmiserade muskler kan skadas ännu mer.
  • Ibland rekommenderas att utföra vissa övningar för smärta. Men detta kan inte heller göras, eftersom belastningen bara ökar muskelspasmen. Och om det finns en förskjutning av ryggkotorna eller en bråck på skivan, så kan övningarna orsaka en starkare nypa i nerven eller allvarlig skada.
  • Vid akut smärta, massage och speciellt manuell terapi är kontraindicerat. Sådana förfaranden kan leda till funktionshinder.
  • Det är oönskat att ligga med en lumbago på en mjuk madrass. Det är bäst att sitta på ryggen på en måttligt hård yta, och dina ben lyfter över huvudet.

behandling

Vanligtvis ryggvärk, som uppstod av hypotermi eller ökad belastning, går bort om några veckor, förutsatt att den behandlas ordentligt. Men om du inte omedelbart vidtar nödvändiga åtgärder kan patologi förvärva en kronisk kurs. Samtidigt kommer det alltid att finnas en liten smärta i ryggen, som periodiskt skottar med en plötslig rörelse eller ökad belastning. Det är svårare att bota ett sådant tillstånd, så det är bättre att börja vidta åtgärder direkt.

De viktigaste metoderna för behandling av lumbago under den akuta perioden är vila och användningen av bedövningsmedel. För att begränsa rörelsen och förhindra ökningen av smärta är det nödvändigt att observera sängstöd. Det är bäst att ligga på ryggen, på en hård madrass, med benen böjda på knäna på kuddar eller upprullade filtar. Men för många kommer lättnad i utsatt position, placerar en kudde under den. På natten är det bättre att ta sömntabletter och överlappa med kuddar som förhindrar onödig rörelse.

Om du behöver gå upp måste du använda ett ortopediskt bälte som stabiliserar ryggraden. Ibland när man går för att minska belastningen, rekommenderas att använda kryckor. Om kammaren orsakas av ökad belastning eller hypotermi, kan du använda ett bälte av får eller hundhår, vilket har en uppvärmning och massage effekt. Efter att smärtan sjunker, ordinerar läkare fysioterapi, massage och terapeutiska övningar.

Ofta patienter med svår smärta försöker ta bort det med smärtstillande medel. Du kan använda för denna Analgin eller Sedalgin. Men komplexa antiinflammatoriska läkemedel fungerar bäst: Trigan, Pentalgin, Solpadein. Du kan ta dem bara 3-5 dagar, eftersom de ofta orsakar biverkningar. Och det är värt att komma ihåg att dessa läkemedel bara lindrar smärta, utan att eliminera orsaken till lumbago.

För att lindra muskelspasmer kan du dricka No-Shpu eller annan antispasmodisk. Ibland förskriver läkare också muskelavslappnande medel, som Mydocalm. I närvaro av inflammatorisk process och ödem, vilket ökar kompressionen av nervrotsna, föreskrivs diuretika: Furosemid, Veroshpiron och andra. Du kan ta för denna buljong av bärbär, lingonberry löv.

Användningen av salvor

Med en skarp smärta i ryggraden används oftast olika antiinflammatoriska eller smärtstillande medel i form av salvor. De är lätta att applicera och har en snabb effekt. Nu finns det många av dem som säljs, de säljs utan recept, men det rekommenderas inte att använda dem ensamma under lång tid. Efter borttagande av akut smärta är det fortfarande värt att undersöka, varefter läkaren kommer att välja en lämpligare behandling.

Vanligen används salvor som används i skottet, inte bara lindra smärta. De har en antiinflammatorisk effekt, minskar svullnad, förbättrar blodcirkulationen och metaboliska processer i det drabbade området. Många av dem på grund av uppvärmningseffekten lindrar muskelspasmer, vilket bidrar till frisläppandet av nedsatt nervrot. Därför, i avsaknad av allvarliga patologier i ryggraden kan salvor vara det enda sättet att behandla lumbago.

Typiskt innefattar dessa läkemedel icke-steroida antiinflammatoriska ämnen, bin eller ormgift, mentol, kamfer, växtekstrakter eller eteriska oljor. De vanligaste salvorna ingår i en av grupperna.

  • Antiinflammatoriska läkemedel baserade på ibuprofen, diklofenak eller ketoprofen. Dessa är Fastum, Voltaren, Finalgel, Nise, Dolgit, Butadion och andra. Ofta innehåller de också mentol, så de har en kylningseffekt.
  • Värmande salvor som också har en lokal irriterande effekt. Det här är Nikofleks, Kapsikam, Finalgon. Det är bättre att applicera dem på de smärtor som orsakas av trauma, överkylning eller överbelastning.
  • Kondroprotektorer är en hjälpbehandling för osteokondros. Sådana droger lindrar inte genast smärtan utan sänker degenerativa processer och förhindrar förstöring av skivorna. Dessa är kondroitin, artrocin, glukosamin.
  • Homeopatiska salvor och örtberedningar har en komplicerad effekt. Tillsammans med borttagande av akut smärta bidrar de till restaurering av broskvävnad. De mest kända är drogerna Target T, Traumel, krämer Sophia, Comfrey, Sabelnik och många andra.

För att förhindra utseende av en lumbago i ryggraden, som permanent kan utesluta en person från det aktiva livet, är det nödvändigt att förstärka den muskulatur-ligamenta apparaten. Regelbunden motion hjälper till att undvika skador och förskjutning av ryggkotorna. För att förebygga lumbago behöver du också äta rätt, använda ortopediska apparater för att sova och arbeta och skydda ryggen mot hypotermi. Och med smärta så snart som möjligt måste du konsultera en läkare.

Ryggvärk i ryggen. Orsaker, symptom, första hjälpen

Ryggvärk i nedre delen av ryggen är uttalade smärtsamma förhållanden, när en plötslig skarp smärta uppträder i ländryggsregionen. Gradvis ökar intensiteten, och personen förlorar förmågan att göra några rörelser. Ömhet ökar inte bara vid förändringar i kroppsställning, men även vid nysning eller hostning. Lesionen är vanligtvis ensidig och kräver omedelbar behandling, annars kan muskelspasmer och svår ryggsmärta i kombination ha en mycket negativ effekt på offerets hälsa.

Etiologi av smärta

I medicinsk praxis kallas skytte i nedre delen av lumbago. Precis som det, utan anledning, kan de inte uppstå, men de manifesterar sig som alla patologiska processer utvecklas eller som ett resultat av att plötsliga händelser uppstått som leder till nervskador. Totalt finns det inte två eller tre sådana processer, men mycket mer. De kan delas in i specifika grupper:

1. Ytbehandlingar. Denna grupp kan innefatta kylning av mjukvävnaderna i ryggen eller muskelspänningen som ett resultat av en lång vistelse i en obekväm statisk hållning.

2. Autoimmuna och degenerativa-dystrofa processer. Dessa inkluderar:

  • osteokondros, där det finns en degenerativ skada på de intervertebrala skivorna, vilket orsakar en kränkning av deras avskrivningsfunktioner;
  • spondylit och spondylartros, inklusive reumatoid artrit, ankyloserande spondylit.
  • spondylos med spinal dislokation.

3. Inflammatoriska och infektiösa processer av cancer och viral natur. Bland dem är influensa, venerala sjukdomar, tuberkulos, meningit, purulent tonsillit, olika tumörer och metastaser.

4. Deformerande förskjutningar och krökningar i ryggraden, såsom spondylolistes, skolios och andra.

5. Ryggmärgsskador.

Provande faktorer

Det finns också vissa faktorer som bidrar till utseende av lumbago i nedre delen av ryggen. Ju snabbare olika patologiska processer utvecklas i ryggraden, desto större är sannolikheten för en mycket stark plötslig smärta. Acceleration kan ge:

  • fast livsstil
  • övervikt;
  • negativa arbetsförhållanden
  • dålig näring
  • beroende av rökning, dricka kaffe, alkohol;
  • graviditet.

Som regel uppstår akut ryggvärk på grund av:

  • onormal vass rörelse av kroppen
  • intensivt fysiskt arbete eller oväntat stress
  • hypotermi.

Ett klassiskt exempel på lumbago mot bakgrund av att kombinera negativa faktorer är snöborttagning på vintern av en person som lider av kronisk ischias. Typiska rörelser med en spade, när den lutar framåt och sedan vrider sin torso med samtidig lyftning, kan orsaka så kraftig ryggsmärta att en person kommer att styva i en halvböjd position och inte kommer att kunna böja sig.

Symptom på lumbago

Lumbago manifesteras ofta av allvarlig ensidig smärta i ländryggsregionen, som kan spridas till olika ytor (yttre eller inre, främre eller bakre) på låret, skinkan, foten, underbenet. Smärtimpulsens riktning beror på nivån på den drabbade nerven. Lumbago orsakar inte bara känslan av smärta, men också förlust av känslighet, domningar, stickningar eller brännande känsla inom området för innervation.

På den drabbade sidan minskar motoraktiviteten gradvis, vilket leder till muskelatrofi. När kalvsmusklerna utvecklas ojämnt blir ett ben märkbart tunnare än det andra.

Kliniska manifestationer

Så, som redan nämnts, med lumbago uppstår en skarp smärta. Lumbago i nedre delen gör att en person fryser i den position där han var vid den tiden. Smärtsymptomet växer, så offret kan inte göra några rörelser. Plötsliga plötsliga smärtor kan förvärras på grund av ofrivilliga vibrationer som orsakas av nysning eller hosta.

Med lumbago försöker offret att ta en viss position för att maximalt lindra tillståndet: böjer ett ben, lägger sig på sidan, etc. Smärtan kan ge skinkan och låret, därför är det i vissa fall svårt för en person inte bara att stå utan också att sitta och ljuga Det är nästan omöjligt att hitta en position där, om du accepterar det, skulle en skarp smärta försvinna.

På ländryggsregionen (lumbosakral) under lumbago är en signifikant inverkan. I svåra fall kan akut smärta som orsakas av nypändningens knäppning leda till utveckling av kompensatorisk skoliär, när ryggraden avböjs i motsatt riktning med hänsyn till lokalisering av patologin, vilket orsakade nervskada. Detta bidrar till att minska smärta, eftersom trycket på ryggraden minskar. Dock sänker musklerna på nacken och blir tätare, ofta bildar de smärtsamma knölar, som representerar områden av blödningar eller förändrade muskelfibrer.

Första hjälpen

Vi ska berätta för vad som bör göras först för dem som har lumbago. Först, minska belastningen på ländryggen, ta en bekväm position. Till exempel kan du ligga på ryggen, lägga en kudde under bäckenet eller placera benen på en rull, baksidan av en soffa. Att ligga på magen hjälper ofta.

Försök inte använda heta kompressor eller gör vattenbehandlingar - detta kommer bara att öka smärta och nervskador. Utför inte massage, fysioterapi eller intensiv gnidning - det kan komma till nytta senare, men först bör du observera fred.

Det enda du kan göra själv innan doktorn anländer är att gnugga en antiinflammatorisk salva i ländryggen, till exempel Apizartron eller Finalgon.

Tja, om du har en ortopedisk madrass - nu är det dags att använda den. Du kan också tillgripa en korsett: den fixar och stöder nedre delen av ryggen i ett läge och därmed lindrar nervkompressionen och eliminerar smärta.

Ryggvärk: medicinsk behandling

I fall av lumbago kan självbehandling leda till allvarliga komplikationer, så det är nödvändigt att strikt följa doktors rekommendationer. Med rätt behandling kan du på första dagen lindra tillståndet och eliminera smärtsymptom och maximalt om en vecka - för att helt bli av med muskelsmärta och stelhet.

För att lindra smärta kan läkaren ordinera sådana läkemedel som "Baralgin", "Analgin", "Sedalgin". Om de visar sig vara ineffektiva kan du ersätta dem med starkare smärtstillande medel, till exempel Trigan eller Solpadein. Det är värt att komma ihåg att mediciner, som en del av att ha paracetamol, inte kan tas mer än tre dagar i rad.

Muskelspasmer lindrar muskelavslappnande medel, till exempel "No-shpa", men det rekommenderas inte att använda dem utan att en specialist utses, eftersom sådana droger kan orsaka allvarliga biverkningar.

Det visas också administrering av diuretika, såsom "furosemid". De bidrar till att eliminera ödem i nervens ryggrad, eftersom smärta snabbt minskar. Du kan ta olika diuretikavgifter, som till exempel inkluderar hästslag eller björnbär.

Dessutom används olika lokala läkemedel i terapi - salvor, geler som har en decongestant och antiinflammatorisk effekt, samt reducerar svårighetsgraden av smärtsymptomen. Används ofta salva på basis av hästkastanj, menthol, anestezina, butadion, bie och ormgift.

Överensstämmelse med sängstöd

Under lumbago behandling är det nödvändigt att begränsa belastningen på ryggraden. Det är omöjligt, lidande smärta, att försöka räta upp, unbend. Den ska ligga på en yta som inte böjer sig. Om en person fortfarande är tvungen att röra sig, rekommenderas att man använder kryckor eller bär ett speciellt bälte som stabiliserar underkroppen.

Lumbago och graviditet

Ofta i perioden för att bära ett barn på grund av en signifikant ökning av lumbar lordos hos kvinnor finns det en uttalad spasma i ryggen på musklerna. Eftersom många läkemedel (även lokala) är kontraindicerade under graviditeten, ska behandlingen ges uteslutande av en läkare. Kom ihåg det här!

Hur man behandlar skötvärk i nedre delen av ryggen med droger och förhindrar återkommande smärta

På en persons ryggrad under livet finns stora belastningar. Därför har de flesta vuxna förr eller senare smärtsamma känslor i ryggen. Särskilt benägna att skada på nedre delen av ryggen.

Smärta i ländryggen kan vara av annan art. I vilket fall som helst indikerar det att det finns problem med muskuloskeletala systemet eller inre organ. En av de mest obehagliga känslorna i ryggen är att skaka smärta eller "ryggvärk". Som regel verkar det oväntat och begränsar motoraktiviteten. När det uppstår en skjutande ländryggsmärta, är det nödvändigt att konsultera en läkare så snart som möjligt för att ta reda på dess orsaker, eftersom mycket allvarliga skador kan döljas bakom det.

Orsaker till att skada smärta

Olika orsaker kan orsaka lumbago. Oftast är det problem med ryggraden, på grund av vilken kompression av nervrötterna uppträder.

Orsaker till att skada smärta:

Som regel, med degenerativa dystrofiska förändringar i ryggraden, ökar smärtan gradvis, under perioden av förvärring av sjukdomen blir akut och skjutning.

Förberedande faktorer för "lumbago":

  • hypotermi;
  • överdriven motion;
  • brist på motion;
  • fetma;
  • senaste infektionerna.

Lär dig om de karakteristiska symtomen på knäppta livmoderhalsar och funktionerna vid behandling av problem.

Läs om ryggradens fördelar och skador hemma, liksom reglerna för proceduren vid denna adress.

Smärtan kan inte vara associerad med ryggradssproblem. Det orsakar:

  • njursjukdom;
  • urinvägsinfektioner;
  • gynekologiska problem (endometrios, adnexit, livmodermom).

Ofta förekommer skador i smärtor under graviditeten. I 80% av fallen utgör de inte ett hot mot hälsan och orsakas av fysiologiska förändringar i kvinnans kropp - en ökning av livmoderns storlek och en förskjutning i kroppens tyngdpunkt. I regel sker "lumbago" efter 6 månader, och under vissa belastningar kan smärtan öka. I vilket fall som helst bör en kvinna med smärtsyndrom undersökas för att utesluta utvecklingen av patologier.

Relaterade symptom

Skyddsvärk uppstår när ryggmärgsnerven rubbas. Detta fångar en person plötsligt och tvingar honom att frysa i en viss position. Eventuella försök att göra några rörelser leder till ökad smärtaintensitet. Räta ryggen är nästan omöjligt, en person tvingas vara i ett böjt tillstånd.

Ett sådant tillstånd kan vara i några sekunder, eller omvänt, låt inte patienten gå i dagar. Mycket ofta utstrålar ländryggsmärta till skinkan och underbenen. Det är domningar, brinnande, stickningar i benen.

Om smärtan orsakas av problem med inre organ (njursjukdom, urinblåsa, könsorgan), kommer det nödvändigtvis att åtföljas av andra symtom:

  • svullnad;
  • kränkningar av urinering
  • temperaturökning
  • missfärgning av urin;
  • brännande, sprickbildning, klåda i könsorganen;
  • förlust av prestanda
  • ibland illamående, kräkningar.

Allmänna regler och effektiva behandlingsmetoder

Behandlingsmetoderna bestäms av läkaren först efter det att den exakta orsaken till att man har tagit smärta upprättats. Eftersom detta syndrom är mycket svårt att röra sig själv kan du ringa en ambulans.

Första hjälpen

Innan du går till doktorn kan du själv lindra tillståndet. Först måste patienten säkerställas fullständig vila. Undvik kroppsställningar som orsakar obehag och ökad smärta. Under midjan kan du sätta en hemlagad handduksrulle för att minska belastningen. Ytan på vilken patienten kommer att ligga, ska inte sakta. Tja, om det här är en ortopedisk madrass.

av droger

Även efter ambulans ankomst kommer läkaren inte att kunna utse en behandlingsplan omedelbart.

Var noga med att gå igenom ytterligare undersökningar för att klargöra orsaken till "lumbago":

Det spelar ingen roll om patienten ska behandlas på ett sjukhus eller hemma, du måste vara redo att spendera minst en vecka i sängen.

Om problemet uppstod på grund av kompression av nervrötterna på grund av ryggradssjukdomar, föreskrivs ett komplex av läkemedel som hjälper till att lindra smärta, lindra muskelspasmer och stoppa utvecklingen av den inflammatoriska processen.

Effektiva droger:

Dessutom rekommenderas att använda salva för ryggmärg, vilket bidrar till lindring av obekväma känslor (Voltaren, Amelotex, Fastum gel, Long). Värmande salvor kan användas endast den tredje dagen efter förvärring av smärta (Finalgon, Kapsikam).

Med den ökande intensiteten av smärta och ineffektiviteten hos icke-steroida läkemedel kan läkaren ordinera en kort dos av injektioner eller kortikosteroidtabletter (1-3 gånger), nyokainisk blockad av ryggraden.

För att eliminera ödem från de strangulerade nerverna rekommenderas att man tar diuretika (Furosemide) eller dricker avkroppar av örter med en diuretisk effekt (horsetail, bearberry).

Rehabiliteringsterapi

För att konsolidera resultatet efter lindring av sköttsmärta rekommenderas det att använda sådana återställningsmetoder:

Efter lättnad smärtan rekommenderas patienten att gå ut ur sängen oftare och gå. Du kan inte göra plötsliga rörelser, engagera sig i fysiskt arbete.

Om skyttens smärta inte orsakas av ryggradsproblem, kommer behandlingen att vara annorlunda. Det kommer att bestämmas av doktorn i respektive specialisering.

Vad och hur man behandlar en ryggrad? Visa ett urval effektiva behandlingsalternativ.

Listan, egenskaper och regler för att applicera effektiva salvor från radikulit kan ses efter att ha klickat på den här länken.

På sidan http://vse-o-spine.com/articles/uprazhnenija-dlya-spiny.html läs om fördelarna med gymnastik och reglerna för att utföra terapeutiska övningar för att stärka ryggmusklerna för barn och vuxna.

Förebyggande åtgärder

För att maximera skydda sig mot eventuella "lumbos" i ryggen är det nödvändigt att förhindra utvecklingen av sjukdomar som kan orsaka detta syndrom.

rekommendationer:

  • do not supercool;
  • överbelasta inte ländryggsregionen;
  • Undvik långvarig vistelse i samma position.
  • lyfta tyngderna ordentligt
  • sova på en hård yta;
  • Gör regelbundet övningar som förstärker musklerna och lederna i nedre delen av ryggen.
  • ät rätt.

Följande video visar en uppsättning övningar som hjälper till att hantera smärta i ländryggen:

9 skäl till varför du kan skjuta tillbaka i nedre delen av ryggen. Första hjälpen

Artikelnavigering:

Den akuta perioden av diskogen lumbodyni eller lumbago är ett syndrom med skarp smärta i nedre delen på grund av förstörelsen av ryggkotorna och skivorna, som i allmänhet kallas ryggvärk. Vad ska man göra när ryggen i ryggen skjuts igenom, vet neuropatologen. Vanligtvis ordinerad för att lindra smärta, svullnad, inflammation. Huvudsyftet med behandlingen är eliminering av smärta, eliminering av orsaksfaktorn och återställande av nedsatt rörelse.

skäl

Varför skarpar skottbackarna, intresserar många människor. Detta händer av primära eller sekundära skäl. Primär lumbago uppstår som ett resultat av åldersrelaterade förändringar i ryggradsskelettet under mekanisk verkan på den under fysisk ansträngning:

  • bär tunga föremål
  • en skarp vändning av kroppen;
  • överarbete, ländryggspänning;
  • länge stanna i kylan;
  • aktiv sport.

Ibland skjuter genom ländryggen, när belastningen ökar under graviditet, fetma och även som en följd av en inaktiv livsstil eller efter en lång tid på en hård plats och lyftande vikter.

  • avvikelse (förskjutning, skift) hos ryggkropparna;
  • deformation av ryggradsskivorna;
  • intervertebral brok
  • smalning av ryggmärgen
  • spinal skada;
  • reumatisk skada
  • maligna tumörer;
  • medfödda anomalier i ryggkotorna;
  • inflammation i ryggkotorna på grund av infektionssjukdomar.

Mekanismen för lumbago utveckling beror inte på orsakerna, det är alltid detsamma. Under deformation eller förskjutning uppträder nervprocessorer som befinner sig i fiberringen och ligamenten nära ryggraden. Som ett resultat är det en kraftig svår smärta, det finns muskelspasmer, en stark spänning som inte tillåter musklerna att slappna av.

symptom

Akut tecken på smärta uppträder under träning eller omedelbart efter det. Ofta ger ryggvärk i ryggen en stark uppvärmning och sedan en kraftig kylning. Detta händer när du dyker in i snö eller kallt vatten efter uppvärmning i ångbastun, bastu.

Skydda arten av smärta i nedre delen av ryggen är oftare manifesterad å ena sidan, smärtan är starkast, skytte, ryckande, pulserande. En person kan inte vända ryggen, gå såret, någon rörelse ökar smärtan i nedre delen. Lumbago tar honom överraskad, han fryser i ett läge, rädd för att ändra sin kroppsposition, även flytta.

Hela linan är styv, musklerna är spända. Ibland kommer ischias när spänningar sprider sig till skinkorna, låren. Längden av attacken på nedre delen av ryggen med dessa symtom varierar från minuter till timmar och dagar. Smärtan är så hög att patienten behöver akut medicinsk hjälp.

video

Video - ryggvärk

diagnostik

Om du skjuter nedre delen är det nödvändigt att bestämma lokaliseringen av inflammation, för att fastställa förändringar i ben och leder.

  • Röntgenstrålar;
  • beräknade och magnetiska resonansbilder
  • spondylography;
  • myelografi.

Individuella patienter visar ryggradspunktur, det undersöks i laboratoriet. Samtidigt injiceras antiinflammatoriska smärtstillande läkemedel i spinalkanalens lumen med de starkaste smärtan för att påverka det omedelbara smärtsamma fokuset.

Diagnostik av back lumbago innehåller nödvändigtvis laboratorieblodprov. Ökad leukocytantal, ett skifte i leukocytbordet visar tydliga tecken på ett inflammatoriskt svar.

Första hjälpen för skottet

Vad ska man göra före ambulans ankomst för att lätta patienten när han hade skott i ryggen? Syndrom som skjuter i ryggraden kräver respekt för fred. Det är nödvändigt att välja en kroppsposition där en person känner mindre smärta.

Patienten placeras på ryggen, placerar en liten kudde under hans skinkor och en kudde. Benen ska höjas till en höjd i 90 grader i knä och höftled. För att göra detta, använd en pall, stol, trälåda.

Det är mer lämpligt för vissa patienter att ligga på magen, så smärta är mindre störande för dem. Patienter erbjuds vanligtvis sjukhusvistelse.

Behandling lumbago

Inte alla vet hur man behandlar ryggvärk. Första gången patienten har sängstöd. Han är förbjuden att flytta, för att inte provocera nya attacker av lumbago.

En säng med hård yta används, det finns speciella sängar i sjukhusets neurologiska avdelning. Hemma, under madrassen behöver du sätta en sköld av trä.

Uppvärmning av sårpunkten

När ryggvärk behandlas hemma påverkas inflammationen ofta av värme. Sådana sessioner bör dock ske först efter en neurologs upplösning. Akut inflammatorisk process är farlig att värma utan att ha råd med en läkare.

Om läkaren tillåter manipulation när kammaren orsakas av spänning eller degenerering, ska följande steg utföras:

  • ta 200 g ren torr sand, värme i en stekpanna;
  • häll varm sand i en stram bomullspåse;
  • värmepanna fäst på nedre delen av ryggen.

För att inte bränna huden, är påsen dessutom förpackad med ett lager av en annan tyg, eller proceduren görs genom kläder.

Användning av salvor

När smärta skjuter genom ryggen är aktuell behandling med krämer och salvor ganska effektiv. Använd följande typer av salvor:

  • smärtstillande medel - Diklofenakgel och salva, analoger Ketoprofen, Indometacin, Ketonal;
  • anti-inflammatorisk effektsalva - Butadion, Ortofen, Piroxicam;
  • hondoprotectors för att återställa skadad vävnad - Hondroxid, kondroitin;
  • Kombinerade salvor - Bishofit, Dolobene för att förbättra blodcirkulationen, lindra smärta, svullnad;
  • salva på basis av orm eller bipågift - Viprosal, Ungapiven, Apizatron stärker blodcirkulationen, varm.

Lokala smärtstillande läkemedel bör väljas av läkaren, han tar hänsyn till patientens hälsa, orsaken till lumbago.

Läkemedel för behandling av lumbago i ryggen

Lumbago av ryggvärk uppträder inte bara som en följd av skada eller förskjutning, men beror också på den inflammatoriska processen som utvecklas. Patienter visas ett av läkemedlen i piller som kommer att lindra smärta, inflammation: Ortofen, Voltaren, Diklofenak, Ibuprofen, Brufen.

För att blockera nervimpulser och eliminera muskelspasmer med hjälp av antispasmodik: Spazgan, Spasmolitin. För att eliminera ångest, ångest samt att bekämpa sömnlöshet, som orsakas av svår smärta, är lugnande medel och sömntabletter visade.

injektioner

Hur man botar ryggvärk ryggvärk, när piller gör lite för att hjälpa? Förskriv sedan läkemedel i injicerbar form.

Injektionerna fungerar nästan omedelbart, även en injektion hjälper till med smärta, vilket räddar patienten från det smärtsamma lidandet. Ibland används Novocainic blockade för lumbar lumbago. Det ordineras i en kritisk situation, när outhärdliga smärtor hindrar patienten från att räta upp sig.

Injektioner för anestesi utförs endast av erfarna läkare. Oberoende användning av sådana medel kan inte vara, eftersom du kan orsaka irreparabel hälsorisk.

Behandling lumbago övningar

Med utvecklingen av akut lumbago-patient observerar strikt sängstöd. Eventuell belastning, övningar för ryggen, aktiva rörelser är strängt begränsade. Gastrointestinal ländryggsbehandling börjar först när smärtan sjunker och patienten återhämtar sig helt.

Komplexet innehåller enkla fysiska rörelser: vrider kroppen, böjer, ligger på golvet, squats. Terapeutisk övning stärker musklerna, ligamenten i nedre delen, läker kroppen, förbättrar immunförsvaret.

Folk recept

Vad ska man göra hemma, om man skjuter genom ryggen? Använd i så fall effektiva metoder från traditionella läkare.

  • Svart rädisa är mycket populär för behandling av lumbar lumbago. Det rengörs, gnids på ett fint rivjärn och appliceras på huden på patientens eldstad. Sådana sessioner utförs dagligen tills fullständig återhämtning.
  • Bältet av hund eller fårull - det bärs för att värma, eliminera smärta, minska inflammation.
  • Du kan prova den här populära metoden - två skedar av skumdräkt somna i en termos, häll kokande vatten över, insistera om 2 timmar. Infusionen används på morgonen och kvällen, och eliminerar inflammationsprocessen.

Några naturläkemedel, innan du använder, måste diskuteras med din läkare. Oberoende användning av folkrecept är strängt förbjudet.

.Behandlingens framgång beror på det integrerade tillvägagångssättet och kombinationen av läkemedel, folkrecept. Var försiktig med behandling av personer med akut lumbago.

Vad inte att göra

  • Det är förbjudet att värma sårpunkten, om kammaren är förknippad med akut inflammation, senapsplåster, pepparplåster, uppvärmning av salvor är kontraindicerade.
  • Du kan inte sträcka nedre delen av ryggen under den akuta perioden av lumbago, för att inte skada spända muskler. Visa på den horisontella linjen bör ske under remission.
  • Styrketräning, träningsutrustning används när midjan inte skadar. I den akuta fasen av sjukdomen ökar belastningen spasm.
  • Manuell terapi och massage används inte när det finns akuta symptom, omvända åtgärder hotar funktionshinder.

Vad ska jag göra om jag har skott på låret? En person behöver fullständig fred utan plötsliga rörelser. Det är nödvändigt att ringa till husläkaren eller en ambulans.

Vi stärker ryggen i återhämtningsperioden

När ryggvärk efter behandling avlägsnas, rekommenderas träningsexperter att gå igenom en fullständig kurs i fysisk träning för att stärka muskelsystemet och rehabilitering om den akuta tiden kvarstår. Gymnastik återställer ämnesomsättningen, ökar blodflödet, slappnar av musklerna. Övningar utförs hemma eller i hallen med en instruktör. Det är användbart att besöka poolen, badprocedurer visas för eventuella sjukdomar i ryggraden.

Förutom övningarna kompletteras rehabiliteringsperioden med manuell exponering, massage, fysioterapiprocedurer: fonophoresis, UHF, elektrisk stimulering används. Fysisk procedurläge väljs individuellt, den första sessionen är önskvärt att hålla ihop med din läkare.

förebyggande

För profylaktiska ändamål rekommenderas patienter att måtta motion, träna på simulatorer, sträcka ryggraden på baren, springa, cykla. Detta förstärker de nedre ryggmusklerna, upprätthåller vävnadens normala elasticitet och ryggradens flexibilitet.

Patienterna måste utrota vanan att slashing - detta är ryggens främsta fiende. Korrekt hållning, som måste övervakas, behövs när man går, när man arbetar vid ett skrivbord, med en dator. Det är viktigt att inte glömma att ryggvärk ofta uppstår hos personer som leder en inaktiv livsstil som lider av fysisk inaktivitet.

En viktig roll i förebyggandet av ryggradssjukdomar spelar rätt kost. Vitaminer, mineraler som finns i menyn behövs för att närma muskuloskeletala vävnader. Ändå är det nödvändigt att bli av med extra pounds i tid, övervikt bryter mot metaboliska processer, laddar ryggradsskarvar.

Den mest rationella förebyggande åtgärden är förvärvet av en ortopedisk kudde och madrass. På grund av detta återställs ryggraden och vilar på natten.

Hur man snabbt återhämtar sig från lumbar lumbago

En oväntad, skarp ryggsmärta kallas lumbago. I regel är obehaget koncentrerat endast på ena sidan - höger eller vänster. Förorsakad av irritation av ryggmärgen i ryggmärgen, ryggvärk (lumbago) åtföljs av begränsning av rörlighet i ryggraden. Varje rörelse, även nysning eller hosta, orsakar skötande smärta.

Orsaker till att skada smärta

Mestadels är lumbago manifestationer av ischias, men det kan finnas andra orsaker till en kraftig ryggsmärta. Därför är frågan om vad du ska göra om du skjuter igenom ryggen, svaret otvetydigt - snabbt till läkaren!

  1. Överträdelse av nervrötterna på grund av förflyttning av ryggkotorna;
  2. Vertebral bråck - utskjutning av pulverköringskärnan i den intervertebrala skivan;
  3. Skada (fallande, slag, plötslig rörelse);
  4. osteochondrosis;
  5. hypotermi;
  6. Lumbago kan också orsaka tumörer, infektionssjukdomar och andra patologier.

Faktorer som bidrar till förekomsten av svår smärta till höger eller vänster om ryggraden omfattar:

  • betydande övning eller brist på aktivitet
  • korsning av ryggraden;
  • övervikt;
  • förvärrade kroniska sjukdomar i ryggraden;
  • relativt nyligen (från flera dagar till flera månader) ett fall eller en blåmärken.

Symtom - hur och när gör det ont?

Skjutning av ryggsmärta till höger eller vänster känns främst under rörelser. Ett smärtsamt tillstånd kan vara i några sekunder och försvinna under mycket lång tid, eller det får inte släppas i flera veckor. Smärta i ryggen ges ofta upp (lumboischialgia). Kanske nummenhet i benen eller stickningar i fingrarna.

På sidan av patienten ser så här ut: på ansiktet är en förvrängd grimas, ryggen är böjd, handen är pressad till nedre delen av ryggen, medan mannen är rörlig. Om patienten är böjd samtidigt i ryggen och inte kan rätas upp, eftersom rätningsrörelsen orsakar lidande, indikerar detta att kroppens försvar införlivas. Den "smärtsamma pose" är inte obekvämt vid första anblicken. Faktum är att muskelspasmer gör att du fullständigt kan eliminera det drabbade området från rörelserna.

Sjukdomen har ingen åldersgräns. Självklart, hos barn är ryggvärken sällsynt, men ungdomar är ofta i kontakt med skarp smärta i nedre delen av ryggen.

Behandling: bäddstöd och vila

Om du skjuter genom nedre delen av ryggen, är ett besök hos läkaren oundvikligt. Men du behöver fortfarande veta vad du ska göra för att lindra patientens tillstånd:

  1. För att lindra smärtan vid fotografering i nedre delen måste du slappna av i ryggmusklerna. En hållning är optimal när patienten ligger på en plan, elastisk yta, med benen böjda vid knäna (patienten ska lägga en upprullad filt eller kudde under knäna).

Vad händer om smärtan inte släpper och är fortfarande på höger eller vänster skott i nedre delen? I det här fallet är det tillåtet att ta smärtstillande medel, även före läkarens ankomst. Behandlingen av syndromet kommer emellertid att omfatta smärtstillande medel i några dagar. Andra medel beror på diagnosen, som kommer att låta doktorn anlända.

  1. Innan du börjar bör behandling upprättas än orsakad av kammaren. Även om saken verkligen är i överensstämmelse med nervrötterna, kan detta uppstå på grund av olika sjukdomar. Ambulansen anlänt kommer inte att kunna diagnostisera och förskriva behandling. Detta kommer att kräva en röntgen- eller magnetisk resonansbildning.

Men det har länge varit känt att behandling av sjukdomar i samband med nervfibrer, kräver vila och ryggradssjukdomar kräver sängstöd. Dessutom är fred och mode - det här är behandlingen, och inte bara sätt att lindra det smärtsamma tillståndet. Ju mer patienten uppfyller dessa krav, desto snabbare kommer välkomsten att återvända.

Det är viktigt att komma ihåg att intaget av smärtstillande medel inte avbryter strikt sängstöd.

Om du inte kan vara på sjukhuset


Av olika skäl är inpatientbehandling ofta omöjlig. Även om en patient som har lumbago inte vill vara på sjukhuset är det tillåtet att bekämpa sjukdomen hemma. Det första du behöver vara redo att spendera minst en vecka i sängen.

Om muskelspasmen var så stark att patienten inte kunde räta ryggen, då perioden då ryggvärken plågar med smärta kommer att vara mer än en vecka.

Överensstämmelse med regimen innebär fred. I det här fallet är det inte nödvändigt att vara i en viss korrekt föreskriven position. Om läget som ligger på ryggen med en rulle under knäna orsakar obehag kan du försöka ligga på ryggen, böja knäna och hålla en kudde mellan dem. Det kan också lindra ryggmärgshållning: ligga på magen, lägger en kudde och en upprullad filt under dina anklar under den. Om det inte finns någon lättnad, bör du försöka försiktigt leta efter den mest praktiska hållningen - det finns inga universella recept här.

Den oumbärliga regeln är bara en sak: du måste undvika positioner i kroppen som orsakar smärta. För en bra vila kan du ta inte bara smärtstillande medel, utan också sömntabletter.

Efter de första dagarna, när smärtan sjunker, är det viktigt att fortsätta att följa regimen. Du bör gå noggrant och endast om det behövs. Behöver bara gå upp försiktigt. Inga plötsliga rörelser är tillåtna. Om lumbago fortfarande inte tillåter dig att böja, måste du sakta sakta ut ur sängen: luta dig i magen, lägg ner benen.

Du kan också rekommendera före sänggåendet att strax byta området intill sårpunkten. Detta kommer att minimera belastningen på nedre ryggmusklerna under sömnen.

Naturligtvis är behandling med massage eller gymnastik inte tillåten, även om smärtan har sjunkit. Oacceptabla och uppvärmningsförfaranden: komprimerar, plåster, salvor, gnugga, bad.

Lägesbytet ska ske smidigt, eftersom antalet smärtfria rörelser ökar. I inget fall kan du inte stå upp, gå och böja, över smärtan.

Smärta som stannar mer än en vecka talar om behovet av ett nytt medicinskt samråd.

Ja, ofta hjälper sängstöd att hantera sjukdomen, men frågan om vad man ska göra om kammaren inte ger dig möjlighet att räta ut, har fortfarande bara ett korrekt svar - att ringa till en läkare.